|
|
½ÅÇÐ |
|
|
|
½ÅÇÐ |
|
|
|
|
¼º¼½ÅÇÐ |
|
|
|
|
¿ª»ç½ÅÇÐ |
|
|
|
|
Á¶Á÷½ÅÇÐ.º¯ÁõÇÐ |
|
|
|
|
½Çõ½ÅÇÐ |
|
|
|
|
±âµ¶±³±³À° |
|
|
|
|
À±¸®ÇÐ |
|
|
|
|
½ÅÇаÀÇ·Ï |
|
|
|
|
¼³±³ |
|
|
|
¼³±³1(±è~¹é) |
|
|
|
|
¼³±³2(»ç~Ȳ) |
|
|
|
|
¿Ü±¹¼³±³ÀÚ |
|
|
|
|
±¸¾à°ÇØ |
|
|
|
|
½Å¾à°ÇØ |
|
|
|
|
¿¹È |
|
|
|
|
Àý±â.½É¹æ.»õº®¼³±³ |
|
|
|
|
¾î¸°À̼³±³ |
|
|
|
|
Áß°íµî.û³â¼³±³ |
|
|
|
|
¼³±³°ü·ÃºÐ¾ß |
|
|
|
|
¸ñȸ.Á¾¸».¼º·É |
|
|
|
¸ñȸ |
|
|
|
|
Àüµµ |
|
|
|
|
°³±³È¸»ç |
|
|
|
|
¸ñȸÄ÷³ |
|
|
|
|
ÁÖÀÏÇб³ |
|
|
|
|
±³È¸°ü·ÃºÐ¾ß |
|
|
|
|
Á¾¸» |
|
|
|
|
¼º·É |
|
|
|
|
¼º°æ,Âù¼Û |
|
|
|
¼º°æ,Âù¼Û |
|
|
|
|
¼º°æ¿¬±¸.¼º°æ°øºÎ |
|
|
|
|
¼º°æ¹®Á¦Áý |
|
|
|
|
ÁÖ¼®.ÁÖÇØ |
|
|
|
|
¼º°æ,Âù¼Û°ü·ÃºÐ¾ß |
|
|
|
|
°æ°Ç |
|
Á¾±³ |
|
¼±±³ |
|
|
|
¼±±³½ÅÇÐ |
|
|
|
|
¼±±³°£Áõ.Àü±â |
|
|
|
|
¼±±³°ü·ÃºÐ¾ß |
|
|
|
|
¾îÇÐ.»çÀü |
|
°¡Á¤ |
|
È«¼º»ç¹ÏÀ½ÀDZ۵é |
|
CD.Å×ÀÌÇÁ.DVD |
|
³í¹® |
|
¼Ò¼³.½Ã.¼ö»ó.À½¾Ç |
|
|
|
±âµ¶¼Ò¼³ |
|
|
|
|
ÀϹݼҼ³ |
|
|
|
|
½Ã |
|
|
|
|
Ä÷³.¼ö»ó.¿¡¼¼ÀÌ |
|
|
|
|
À½¾Ç.¹Ì¼ú |
|
|
|
|
ÀâÁö |
|
|
|
±×¸»¾¸ |
|
|
|
|
»ý¸íÀÇ»î+ |
|
|
|
|
»ý¸íÀÇ»î |
|
|
|
|
¸ñȸ¿Í½ÅÇÐ |
|
|
|
|
½ÅÇÐÁö³² |
|
|
|
|
±âµ¶±³»ç»ó |
|
|
|
|
½ÅÇлç»ó |
|
|
|
|
±³È¸¿ÍÀÌ´Ü |
|
|
|
|
¿ù°£¸ñȸ |
|
|
|
|
±âŸÀâÁö |
|
|
|
|
û³â.û¼Ò³â.»ó´ã |
|
±âŸ.ÀϹݼÀû |
|
|
|
±âŸ |
|
|
|
|
öÇÐ.¿ª»ç |
|
|
|
|
°Ç° |
|
|
|
|
¼¼°è°ü |
|
|
|
|
ÀϹݼÀû |
|
|
|
|
¹®°íÆÇ.¼ÒÃ¥ÀÚ |
|
|
|
|
¿ø¼ |
|
ÀüÁý·ù |
|
|
|
ÁÖ¼® |
|
|
|
|
¼³±³.°ÇØ |
|
|
|
|
ȍ˟ |
|
|
|
|
±âŸÀüÁý·ù |
|
|
|
|
±âȹ |
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
Å©¶ó¿îÆÇ
ÃÖ±Ù¿¡ ¸¹Àº ºÐµéÀÇ ¼ö°í·Î µµÇü½É¸®¸¦ Çй®ÀûÀ¸·Î Á¤¸®ÇÏ°í ±× À̷еéÀ» Á¢¸ñÇÑ ´Ù¾çÇÑ Ã¥µéÀÌ ³ª¿Ô´Âµ¥, µµÇü½É¸® »ó´ãÀ» »ç¶ûÇÏ´Â »ç¶÷À¸·Î¼ ¾ó¸¶³ª °¨»çÇÑ ÀÏÀÎÁö ¸ð¸¥´Ù. ±×·¯³ª 20¿© ³âÀ» Àü±¹¿¡¼ µµÇü½É¸®»ó´ã»ç ÀÚ°Ý°úÁ¤°ú Ư°À» ÁøÇàÇÏ¸é¼ ÇÑ °¡Áö ¾Æ½¬¿î Á¡Àº, µµÇü½É¸®¸¦ °øºÎÇÏ´Â ¸¹Àº ºÐµéÀÌ ´Ù¾çÇÑ À̷аú ºÐ¼®À» ¹è¿üÀ½¿¡µµ À̸¦ ¿µ¿ªº°·Î Çؼ®ÇÏ°í »ó´ãÀ» ÁøÇàÇÏ´Â °ÍÀ» ¾î·Æ°Ô ´À³¤´Ù´Â °ÍÀÌ´Ù. ÀÌ¿¡ µµÇü½É¸®ÀÇ ÇÙ½É À̷аú ºÐ¼® ¹æ¹ýÀ» Á¤¸®ÇÏ¿´°í, ±×µ¿¾È ´Ù¾çÇÑ ºÐµéÀ» »ó´ãÇÏ¸ç ¸ð¾Æ³õ¾Ò´ø ÀÚ·áµéÀ» È°¿ëÇÏ¿© »ó´ã»ç·Ê¸¦ Á¤¸®ÇÏ¿´´Ù. µµÇü½É¸®¸¦ ±âº»ÀûÀ¸·Î °øºÎÇÑ ºÐµéÀÌ ÀÌ Ã¥À» ÅëÇØ °¡Á¤, ±³È¸, »çȸ °øµ¿Ã¼ ¼Ó¿¡¼ Àΰ£°ü°èÀÇ È¸º¹°ú Ä¡À¯¸¦ À§ÇØ È°¿ëµÉ ¼ö Àֱ⸦ ¼Ò¸ÁÇØ º»´Ù.
::::: ¸ñ Â÷
Part ¥°. »ó´ã ÀÌ·Ð
1Àå. »ó´ãÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡
1. ´©°¡ »ó´ãÀ» Çϴ°¡? ¡¦¡¦ 16
2. ´©°¡ »ó´ãÀ» ¹Þ´Â°¡? ¡¦¡¦ 16
3. »ó´ãÀº ¾î¶»°Ô ÀÌ·ç¾îÁö´Â°¡? (»ó´ã°ü°è) ¡¦¡¦ 17
2Àå. »ó´ã¿¡¼ÀÇ ´ëȱâ¹ý
1. Àû±ØÀû °æû ¡¦¡¦ 19
2. °ø°¨Àû ÀÌÇØ ¡¦¡¦ 20
3. ¼ö¿ëÀû Á¸Áß (ÀΰÝÀû ¼ö¿ë) ¡¦¡¦ 21
4. Áø½Ç¼º (¼º½Ç¼º) ¡¦¡¦ 22
5. Àü¹®Àû ±¸Ã¼¼º ¡¦¡¦ 23
6. Á÷¸é ¹ÝÀÀ (µµÀü) ¡¦¡¦ 23
3Àå. ÀÎÁöÄ¡·á ÀÌ·Ð
1. ÀÎÁö Ä¡·á »ó´ã°ú ÁÖ¿ä À̷а¡µé ¡¦¡¦ 25
2. ÀÎÁöÄ¡·á »ó´ãÀÇ ¸ñÀû ¡¦¡¦ 26
3. ÀÎÁöÄ¡·á »ó´ãÀÇ ÁÖ¿ä°³³ä ¡¦ 26
4. ÀÎÁöÄ¡·á ¸ðµ¨ ¡¦¡¦ 29
5. ÀÎÁöÄ¡·á »ó´ã ÁøÇà °úÁ¤ ¡¦¡¦ 29
6. »ó´ãÀÇ ÁÖ¿ä±â¹ý ¡¦¡¦ 30
7. ÀÚµ¿Àû »ç°í Æò°¡ 6´Ü°è ¡¦¡¦ 31
8. ÀÎÁöÄ¡·áÀÇ Æ¯Â¡ ¡¦¡¦ 31
Tip. ÀλýÀÇ µ£(Life Trap)À̶õ? ¡¦¡¦ 32
Tip. ÀλýÀÇ µ£ ã±â °Ë»ç ¡¦¡¦ 35
Part ¥±. µµÇü½É¸® »ó´ã ÀÌ·Ð
1Àå. µµÇü½É¸® »ó´ãÀ̶õ
1. µµÇü½É¸® »ó´ãÀ̶õ ¹«¾ùÀΰ¡? ¡¦¡¦ 39
2. ±âÁú°ú ¼º°Ý°ú ÀΰÝÀÇ »ó°ü°ü°è ¡¦¡¦ 40
2Àå. µµÇü½É¸®ÀÇ ÀÌ·ÐÀû ¹è°æ
1. ÇÁ·ÎÀ̵å (Freud) Á¤½ÅºÐ¼® ÀÌ·Ð ¡¦¡¦ 41
Tip. Àھƹæ¾î±âÁ¦ÀÇ Á¾·ù ¡¦¡¦ 43
2. Á¶Çϸ®ÀÇ ¸¶À½ÀÇ Ã¢ (Johari Window) ¡¦¡¦ 44
3. ¾Æºê¶óÇÔ ¸Å½½·Î¿ì (Abraham Maslow)ÀÇ ¿å±¸ÀÌ·Ð ¡¦¡¦ 47
4. ÆÀ ¶óÇìÀÌ (Tim Lahaye)ÀÇ ±âÁú·Ð ¡¦¡¦ 48
3Àå. ±âº»µµÇüÀÇ Æ¯¼ºÀ» È°¿ëÇÑ »ó´ã
1. 4°¡Áö ±âº»µµÇüÀÇ Æ¯Â¡ ¡¦¡¦ 49
2. 4°¡Áö µµÇüÀÇ Á¤¼Àû ¿å±¸ ¹× ä¿ì±â ¡¦¡¦ 51
3. 4°¡Áö µµÇüÀÇ ³»¸éÀÇ »óóµé ¡¦¡¦ 53
4. 4°¡Áö µµÇüÀÇ »ó±ØÇÒ ¶§ ½É¸® ¡¦¡¦ 54
5. 4°¡Áö µµÇüº° »ó´ã Á¦¾È ¡¦¡¦ 55
6. 4°¡Áö µµÇüÀÇ ÀÇ»ç¼ÒÅëÀÇ ÀÌÇØ ¡¦¡¦ 56
7. 4°¡Áö µµÇüº° ºÎºÎ½Î¿ò ÇØ°á ¹æ¾È ¡¦¡¦ 57
8. 4°¡Áö µµÇüÀÇ »ç¶ûÀÇ ¾ð¾î ¡¦¡¦ 58
9. 4°¡Áö µµÇüÀÇ Ã»¼Ò³â ÇнÀ¹æ¹ý ¹× Áø·Î ¡¦¡¦ 58
4Àå. ¼º°Ý Ư¡ ÀÌÇØ
1. 6°¡Áö ±âº» Type (¼º°Ý) Ư¡ ¡¦¡¦ 61
2. À̺ÐÀû µµÇüÀÇ Æ¯Â¡°ú Çؼ® ¡¦¡¦ 62
3. ¿ÜÇâÇü µµÇü°ú ³»ÇâÇü µµÇüÀÇ ¼º°Ý Ư¡ ¡¦¡¦ 64
4. Àû±ØÀû µµÇü°ú ¼Ò±ØÀû µµÇüÀÇ ¼º°Ý Ư¡ ¡¦¡¦ 67
5. ±âÁú°ú ¼º°ÝÀº ¹Ù²ð ¼ö Àִ°¡? ¡¦¡¦ 69
Tip. ¼º°Ý Àå¾ÖÀÇ ºÐ·ù ¡¦¡¦ 69
Tip. ¼º°Ý ÀÚ±â Áø´Ü Áú¹®Áö (DSM-IV¿¡ ±Ù°Å) ¡¦¡¦ 71
5Àå. ƯÀ̵µÇü ¹× ¹è¿¿¡ µû¸¥ Çؼ®
1. 10°¡Áö ƯÀ̵µÇüÀÇ Çؼ® ¡¦¡¦ 75
2. 9°¡Áö ¹è¿¿¡ µû¸¥ ¹®Á¦ Çؼ® ¡¦¡¦ 81
6Àå. ÇüÅÂ¿Í À§Ä¡¿¡ µû¸¥ ºÐ¼®
1. ȸéÀÇ ±¸¼º ÇüÅ (´É·ÂÄ¡) ¡¦¡¦ 97
2. À§Ä¡¿¡ µû¸¥ ½É¸® Çؼ® 1 ¡¦¡¦ 99
3. À§Ä¡¿¡ µû¸¥ ½É¸® Çؼ® 2 ¡¦¡¦ 100
4. À§Ä¡¿¡ µû¸¥ ½É¸® Çؼ® »ó´ã »ç·Ê ¡¦¡¦ 101
Part ¥². µµÇü½É¸® ºÐ¼®°ú Çؼ®
1Àå. µµÇü½É¸®»ó´ã ºÐ¼® ¼ø¼
1. µµÇü½É¸® »ó´ãÀÌ ½±Áö ¾ÊÀº ÀÌÀ¯ ¡¦¡¦ 105
2. µµÇü½É¸® »ó´ã»ç (°»ç)ÀÇ ÁÖÀÇ»çÇ× ¡¦¡¦ 105
3. µµÇü½É¸®»ó´ã ºÐ¼® ¼ø¼ ¡¦¡¦ 106
2Àå. ´Ù¾çÇÑ µµÇü½É¸® Çؼ®
1. 4°¡Áö µµÇü ¸ð¾ç¿¡ µû¸¥ ½É¸®Àû Çؼ® ¡¦¡¦ 107
2. ±âº» »ç°¢Çü ƲÀÇ ¼±À» È°¿ëÇÑ µµÇü Çؼ® ¡¦¡¦ 108
3. S Çؼ®Çϱ⠡¦¡¦ 110
4. ¼±ÀÇ ÇüÅÂÀÇ Çؼ® ¡¦¡¦ 111
5. ÁÖ±âÁú ¾È¿¡ ³ÖÀº µµÇüÀÇ Çؼ® ¡¦¡¦ 112
6. Å« »ç°¢Çü ƲÀ» ¹þ¾î³ª¼ ±×¸° µµÇüÀÇ Çؼ® ¡¦¡¦ 113
3Àå. µµÇü½É¸® ºÐ¼®°ú Çؼ® »ç·Ê
1. ¡Û Á¤°¨Çü µµÇü½É¸® ºÐ¼®°ú Çؼ® ¡¦¡¦ 115
2. ¡â ±âȹÇü µµÇü½É¸® ºÐ¼®°ú Çؼ® ¡¦¡¦ 119
3. ¡à ½ÇõÇü µµÇü½É¸® ºÐ¼®°ú Çؼ® ¡¦¡¦ 123
4. S »ç»öÇü µµÇü½É¸® ºÐ¼®°ú Çؼ® ¡¦¡¦ 127
4Àå. µµÇü½É¸®»ó´ã»ç 1±Þ ºÐ¼® »ç·Ê
1. ¡Û Á¤°¨Çü ºÐ¼® »ç·Ê ¡¦¡¦ 131
2. ¡â ±âȹÇü ºÐ¼® »ç·Ê ¡¦¡¦ 134
3. ¡à ½ÇõÇü ºÐ¼® »ç·Ê ¡¦¡¦ 137
4. S »ç»öÇü ºÐ¼® »ç·Ê ¡¦¡¦ 140
5Àå. µµÇü½É¸® Á¾ÇÕ Çؼ® »ç·Ê
1. ¡Û Á¤°¨ÇüÀÇ Á¾ÇÕ Çؼ® »ç·Ê ¡¦¡¦ 143
2. ¡â ±âȹÇüÀÇ Á¾ÇÕ Çؼ® »ç·Ê ¡¦¡¦ 148
3. ¡à ½ÇõÇüÀÇ Á¾ÇÕ Çؼ® »ç·Ê ¡¦¡¦ 153
4. S »ç»öÇüÀÇ Á¾ÇÕ Çؼ® »ç·Ê ¡¦¡¦ 158
Part ¥³. µµÇü½É¸® »ó´ãÀÇ ½ÇÁ¦
1Àå. ¿¬·Éº° »ó´ã »ç·Ê
1. ¡Û Á¤°¨ÇüÀÇ ¿¬·Éº° »ó´ã »ç·Ê ¡¦¡¦ 165
2. ¡â ±âȹÇüÀÇ ¿¬·Éº° »ó´ã »ç·Ê ¡¦¡¦ 168
3. ¡à ½ÇõÇüÀÇ ¿¬·Éº° »ó´ã »ç·Ê ¡¦¡¦ 171
4. S »ç»öÇüÀÇ ¿¬·Éº° »ó´ã »ç·Ê ¡¦¡¦ 174
2Àå. Á÷¾÷º° »ó´ã »ç·Ê
1. ¡Û Á¤°¨ÇüÀÇ Á÷¾÷º° »ó´ã »ç·Ê ¡¦¡¦ 177
2. ¡â ±âȹÇüÀÇ Á÷¾÷º° »ó´ã »ç·Ê ¡¦¡¦ 179
3. ¡à ½ÇõÇüÀÇ Á÷¾÷º° »ó´ã »ç·Ê ¡¦¡¦ 181
4. S »ç»öÇüÀÇ Á÷¾÷º° »ó´ã »ç·Ê ¡¦¡¦ 183
3Àå. °¡Á· »ó´ã »ç·Ê
1. ºÎºÎ »ó´ã »ç·Ê ¡¦¡¦ 185
2. ÀÚ³à Áø·Î»ó´ã »ç·Ê ¡¦¡¦ 188
4Àå. ºÎºÎ »ó´ã 5ȸ±â ¸ðÇü
1. ºÎºÎ°¡ È£¼ÒÇÏ´Â ÁÖ¿ä ¹®Á¦ ¡¦¡¦ 192
2. ȸ±âº° »ó´ã ÁøÇà °úÁ¤ ¡¦¡¦ 192
5Àå. û¼Ò³â Áý´Ü»ó´ã »ç·Ê
1. Áý´Ü»ó´ã ÁÖ¿ä ÇÁ·Î±×·¥ ¡¦¡¦ 201
2. Âü°¡ ÇлýµéÀÇ µµÇü ¡¦¡¦ 202
3. 1ȸ±â Áý´Ü»ó´ã ¡¦¡¦ 202
4. 2ȸ±â Áý´Ü»ó´ã ¡¦¡¦ 204
5. °³ÀÎ »ó´ã Æò°¡ (²Þ ã±â) ¡¦¡¦ 205
6. û¼Ò³â Áý´Ü»ó´ã ÃÖÁ¾ »ó´ãÀÚ Æò°¡ ¡¦¡¦ 205
6Àå. µµÇü½É¸® ¼öÆÛºñÀü »ç·Ê
1. µµÇü½É¸® ¼öÆÛºñÀü »ç·Ê ¡¦¡¦ 207
7Àå. µµÇü½É¸® »ó´ã ½Ç½À ÀÚ·á
1. µµÇü½É¸® °Ë»çÁö (GPTI) ¡¦¡¦ 213
2. µµÇü½É¸® ºÐ¼® ³ëÆ® ¡¦¡¦ 214
3. µµÇü½É¸®»ó´ã ºÐ¼® ³ëÆ® 1±Þ ¡¦¡¦ 216
4. µµÇü½É¸® ºÐ¼® ¹× »ó´ã ºÐ¼® ½Ç½À ¡¦¡¦ 217
Âü°í¹®Çå ¡¦¡¦ 224
|
|
|
|
¼ÒºñÀÚ´ÔÀÇ °áÁ¦°¡ ÆòÀÏ ¿ÀÈÄ 3½Ã ÀÌÀü¿¡ ¿Ï·áµÇ¸é ´çÀÏ ¹ß¼ÛÀ» ÇØ µå¸®¸ç ¿ÀÈÄ 4½Ã ÀÌÈÄ¿¡ °áÁ¦µÈ »óÇ°Àº ÀÍÀÏ ¹ß¼Û Çص帳´Ï´Ù. (Åä¿äÀÏ, ÁÖÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü) ÇØ¿Ü, µµ¼Áö¹æÀ» Á¦¿ÜÇÏ°í 1~3ÀÏ À̳» ´ëÇÑÅë¿î Åù踦 ÅëÇؼ ¹Þ¾Æº¸½Ç ¼ö ÀÖ½À´Ï´Ù.
±³È¯ ¡¤ ¹ÝÇ° ¡¤ ȯºÒ ¾È³»
±³È¯ ¹× ¹ÝÇ°Àº ¹è¼Û ÈÄ 7ÀÏ À̳»¿¡ ÀúÈñ °í°´¼¾ÅÍ¿¡ Àüȸ¦ ÁÖ¼Å¾ß °¡´ÉÇÕ´Ï´Ù.
ÀüÈ¿¬¶ô ¾øÀÌ ¹ÝÇ°ÇϽŠ»óÇ°Àº ȯºÒÀ» Çص帱 ¼ö ¾ø½À´Ï´Ù.
°í°´¼¾ÅÍ> 02-3474-5594 / 010-3357-5591 ÁÖÀÏ, °øÈÞÀÏ Á¦¿Ü / ¿ÀÀü10½Ã~¿ÀÈÄ6½Ã
º¸³»µå¸° Á¦Ç°¿¡ ÀÌ»óÀÌ ÀÖ´Â °æ¿ì¸¦ Á¦¿ÜÇÏ°í´Â ÀçÆǸŰ¡ °¡´ÉÇÑ »óÅ¿©¾ß ÇÕ´Ï´Ù. ȯºÒÀÇ °æ¿ì ½Å¿ëÄ«µå °áÁ¦½Ã ½Å¿ëÄ«µå Ãë¼Ò¸¦, ¿Â¶óÀÎ ÀÔ±ÝÀÎ °æ¿ì ÁÖ¹®ÀÚ °èÁ¹øÈ£¸¦ ¾Ë·ÁÁֽøé ÀÔ±Ýó¸®ÇØ µå¸³´Ï´Ù. |
|
|
|